SAFE BACKS - Prevencija tegoba

Da li ste spremni da ojačate svoju posturu u svakodnevnim izazovima i smanjite rizik od povreda – bez obzira na građu, stil i godine života?

Šta radimo?

Kroz edukaciju, trening i monitoring:

  • korigujemo pogrešno usvojene posture i obrasce kretanja,
  • učimo vas optimalnom kretanju u svakodnevnom životu i vežbanju,
  • prilagođavamo program vašem zdravstvenom stanju, radnom mestu i funkcionalnim sposobnostima kičme.

Ko može da se priključi?

SAFE BACKS program namenjen je:

  • osobama koje imaju dugotrajno sedeći posao,
  • klijentima koji su već sanirali bolno stanje leđa i žele prevenciju,
  • rekreativcima,
  • ljubiteljima fitnessa i crossfita,
  • svima koji se rekreativno bave sportskim aktivnostima i žele da zaštite kičmu.

Šta dobijate?

  • Sigurne rezultate
  •  Veliki broj treninga optimalno napravljenih za vaše potrebe
  •  Više nivoa treninga u skladu sa vašim napretkom
  •  Personalizovan plan vežbanja prilagođen trenutnim sposobnostima
  •  Redovnu komunikaciju, podršku i praćenje rezultata

Zašto FitBacks?

Svi rekviziti i uslovi za trening su obezbeđeni – vaše je samo da dođete.
Mi brinemo o svemu ostalom.

SAFE BACKS – jer ništa nije nemoguće.
FitBacks.